新冠一代的孩子们,正在亲历超出想象的「次生灾难」:大脑改变,心理恶化
2022-11-22

文章来源:Summer夏景 谷雨星球

大家好,我是Summer。


今早刷到北京家长的朋友圈,心头一惊——年头深圳上海、年中新疆吉林、年尾广州北京等等等等,让人感叹啥时候能回归校园生活?


孩子是环境的产物,身处特殊时代下,我们也不禁担心:新冠一代的孩子们从生理和心理上是否会受到影响呢?


毕竟,成年人如你我常会感到异常焦虑,那么对周边环境异常敏感的孩子们,不管是婴儿还是高中生,是否会面临更严重的「次生灾害」?



■图片来自Nature,新冠期间婴幼儿在大动作、精细动作和沟通技巧上的平均得分较低。


■另一项调查也显示,英国青少年在疫情期间精神状态的变得有所糟糕。


疫情改变孩子的大脑


「关在家里,不运动,不社交,我都傻了,何况孩子呢?」跟家长们聊起这项调查,大家都对原因心知肚明。


法国一项纵向研究显示,隔离会导致居民心理压力增高,且知觉障碍、亚临床精神病症状和对伪科学的信任有所增加。


清华大学教授彭凯平在接受凤凰卫视的吴小莉采访时候,也提及自己做过的一个调查——疫情的不确定、大规模暂停社会活动和经济的冲击,大家的心情的确不愉快。他将此称之为“中产阶级不开心”



心理学有个概念叫镜像思维,在封闭的家庭环境下,家长情绪的波动,直接折射出孩子的变化。


上海教育科学研究院杨彦平博士分别在2020年与2022年对1600余个青少年家庭做了调查,发现长久居家令亲子关系越发不和谐。


而除了家庭环境外,孩子们受到的冲击也来自社会环境。


《自然Nature》期刊发布了一篇来自布朗大学的论文,显示新冠一代的儿童大脑已然受到疫情的影响,且疫情持续时间越长,孩子身上出现的各种问题就越多。


布朗大学Advanced Baby Imaging Lab的研究发现:相较于疫情前出生的婴幼儿,疫情期间出生的婴儿在IQ测试一系列发育测试中低了近两个标准差,而且男孩受到的影响大于女孩,大运动技能受影响最严重。


■脑扫描图显示了婴儿杏仁核和其他脑区的连接模式,妈妈在怀孕期间经历的疫情压力会让一些宝宝脑连接变弱。来源:Nature Portfolio

在周末由清华大学举办的第二届世界健康大会上,中科院院士陆林也指出了几大诱因:


儿童青少年不能上学,只能在家线上上课,缺少同伴交流,没有体育活动,没有户外活动。甚至有些青少年因为疫情期间在家时间长了,线上上课时间长,回到学校不适应,出现很多问题。”


2021年的一篇海外论文,也论证了疫情和隔离对儿童和青少年的影响。


对于儿童和青少年来说,其中枢神经系统(central nervous system,CNS)处于一个脆弱的发育窗口期,在关键时期发生任何应激性挑战,都可能引发短期和长期的认知和行为损害。


这个阶段持续和增强的压力事件,通过 HPA 导致大脑内介质水平的改变,从而影响了分泌和神经系统大脑,这与成年后焦虑和抑郁呈现正相关。




纵向研究还表明,童年和青春期的孤独感与生命中后期高水平的 C 反应蛋白显着相关,而这些功能失调已被广泛证明会损害神经发育过程并导致认知和情绪障碍。


另一个重要的担忧,则是恐惧对儿童和青少年的影响。


一项研究称,疫情期间儿童和青少年普遍存在恐惧感。青春期是调解恐惧压力敏感发育窗口期,慢性压力对杏仁核-前额叶皮层的连接和活动有很大影响。


同时,青少年时期也是对社会环境高度敏感的时期,社交接触对于发展认知、情感、依恋和关系至关重要。缺乏了社交也会导致种种问题的出现。


疫情仍在持续,许多研究正在进行中,可能需要等这批孩子长大后,才有确切的答案。



全球青少年心理问题恶化


研究仍在进行中,但身为新冠一代孩子的家长可没时间等,孩子们每天都在发生变化。


最显而易见的是,学习功效大幅降低。


海外一项针对25万不同国别和年龄段的样本研究发现,不管学习手段有多有趣,都无法促使网课的完成率。


只有刚需(比如考试)和自律才是保证网课效果的关键。但是在高压上长久的刚需考试,也会让孩子焦虑指数迅速上升。